Tutti possono fare Yoga

Lo Yoga

Disciplina millenaria, cammino di serenità e benessere, arte di vivere in armonia.

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Semi di yoga

I fondamenti della pratica yogica. Dalla dinamica del respiro alle fasi delle posizioni (asana).

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L’insegnante

Il mio percorso formativo come insegnante, le certificazioni e i Maestri che mi hanno ispirata.

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Claudia Castiglione - l'insegnante
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ApprofondiMenti

Pratica, stile di vita, curiosità e piccoli segreti. Riflessioni personali e di altre fonti selezionate.

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Corsi

Orari e tipologia dei nostri corsi, per sapere sempre “come e quando” praticare con noi.

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Diario

Fotografie e video che documentano le nostre attività. Seminari, iniziative e  lezioni vissute con Gioia.

Claudia Castiglione - l'insegnante
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Lo Yoga

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L’insegnante

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Prossimi Eventi

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Alcuni eventi si svolgono a numero chiuso. Non perdere la possibilità di partecipare.

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31ago - 1setago 3120:30set 1- 18:00Insegnamenti e meditazioni di Lama Sherab Drolma(agosto 31) 20:30 - (settembre 1) 18:00